Psicólogo para la ansiedad en Chamartín
Terapia ansiedad y depresión
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- Te ayudamos a identificar los estímulos internos y externos que desencadenan los síntomas.
- Facilitamos la adquisición de estrategias de afrontamiento y te acompañamos a dar significado a tus síntomas.
- Facilitamos herramientas para la digestión emocional y para la mejora de las funciones ejecutivas
- Conocerás tu estilo de apego y tu forma de relacionarte contigo y con los demás.
Psicólogo experto en problemas de ansiedad en Chamartín
Sentir ansiedad es algo más común de lo que se puede creer a priori. Por ello, conocer de primera mano qué es y cómo funciona es el primer paso para aceptarlo y superarlo. En SYMBOL encontrarás el mejor psicólogo para la ansiedad en Chamartín. Se trata de aprender a no rechazarla y saber cómo gestionarla. Si la ansiedad interfiere en tu día a día, es un buen momento para iniciar una terapia.
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